El "Tío, Tuse" y el “Juanjo” nos traen 10 artes marciales que pueden practicar para defensa personal.
Mi
amigo, “Juanjo”, es natural de Iquitos y acaba de llegar hace unos meses a Lima,
para la “pichanguita” de los jueves con su amigo Carlitos, un ex general en
retiro de la Policía Nacional. “Tío, ‘tuse ‘, la delincuencia en nuestro país llegó
a los picos más alto, ahora al “hampa” no le importa ingresar a cualquier lugar
con tal de llevarse los objetos de valor.
Pero, no todos los malhechores corren con la misma suerte o logran su propósito. Ayer, un conductor se enfrentó a delincuentes para evitar robo, también, un grupo de estudiantes “Cobra kai peruano” junto a su “profe” redujeron a un sujeto que intento robar a la academia de karate.
Lamentable,
la gente al ver tanta inseguridad y al observar que sus autoridades se hacen de
la “vista gorda” ha intentado repeler los robos definiéndose, pero muchos no
tienen la preparación y pueden salir perjudicados. Por eso, les entrego algunas
técnicas de “defensa personal” que puedes poner en práctica por si ocurre un
hecho similar, pero es preciso mencionar que lo mejor antes un robo es evitar
enfrentarse a los delincuentes. Uno nunca sabe si se encuentra con un arma punzo
cortante o de fuego.
Keysi Fighting Method:
Es
un método de defensa personal creado en España y se caracteriza por la
letalidad de sus movimientos. Esto se enfocan en proteger los puntos vitales de
cuerpo y contratacar con ataques rápidos al adversario.
Karate:
Una
de las mejores disciplinas orientales y cuya tradición ha traído a cientos de
miles de personas en el mundo a practicarlo. La base de este deporte se
encuentra en la constancia, disciplina física y exigencia mental y la plena
conciencia del cuerpo como pilares fundamentales de esta práctica.
Sus
principales armas son los codos, los pies y los bordes de las manos, zonas del
cuerpo que permiten propinar golpes secos y realmente fuertes al adversario.
Kick Boxing:
El
Kick Boxing se constituye como una mezcla de diferentes disciplinas. Durante sus
combates podemos presenciar técnicas de boxeo y técnicas de karate, pudiendo
ser usado como armas los brazos, como los pies.
Jiu Jitsu:
Es
de origen de Japón y es junto al Karate unas de las técnicas de defensa
personal más practicada en el mundo. Se enfoca en la defensa, aplicando una
serie de técnicas que pueden llegar a inmovilizar dolorosamente a adversario.
Aikido:
Si
te gusta la sutileza y belleza de movimientos, el Aikido debería ser resultar
una opción bastante atractiva para ti. Su origen tiene origen proviene de
varias disciplinas, dando un estilo único y con bastante vigor.
Esta
disciplina se centra totalmente en la defensa, fortaleciendo los puntos de
apoyo y el flujo de la fuerza en los atacantes.
Boxeo:
Considerado
unos de los deportes más populares en el mundo. El boxeo es un estilo de lucha
que se basa en la utilización de los puños y brazos, los cuales se utilizan
como arma y escudo durante todo el combate.
Wing Chun:
Es
un arte marcial de origen chino cuya tradición ya suma más de 400 años de
historia. Uno de los elementos que convierten a esta disciplina en una
herramienta perfecta para la defensa personal es que carece de una clara
reglamentación al momento de combatir.
Judo:
Se
basa en la defensa y el sometimiento del adversario por sobre la ejecución de
ataques.
Muay Thai:
Es
un estilo de combate muy conocido en el mundo y también se le puede denominar
como Boxeo Tailandés. En esta arte marcial está permitido utilizar las zonas
más fuertes del cuerpo para así propinar ataques de alta efectividad.
Pies,
manos, codos y rodillas son algunas de las partes del cuerpo que se utilizan en
Muay Thai,
Krav Magá:
Esta técnica de combate que mayor efectividad ofrece al momento de defendernos de un agresor. Su principal premisa es terminar rápido con el combate y ocupar cualquier medio para que esto sea así. Es utilizado por diferentes cuerpos militares en el mundo, aprendiendo durante el proceso de formación cómo atacar de forma rápida y efectiva algunos puntos vitales del adversario.
Es importante si usted ha sido victima de la delincuencia apersónese a una entidad policial para que haga su denuncia y nunca dude en llamar a los número de emergencia de la Policía. Minimiza los riesgos. ¡Toma precauciones, la tarea es de todos nosotros!
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