Suele pasar que de pequeños nos cuestionamos el porqué nuestros abuelos no viven con nosotros por más tiempo. Y de adultos ya estamos pensando en cómo ganarle al tiempo en la carrera del envejecimiento, al parecer esto resulta un gran desafío en nuestras vidas. ¿A cuántos de nosotros no nos gustaría vivir por más años? Por 100 años. O a lo mejor por más de 100 años. Tal como sucede con los habitantes de un pequeño pueblo ubicado al sur de Italia.
Se trata de Acciaroli, una aldea de la región de Cilento de aproximadamente 700 pobladores, donde uno de cada diez habitantes tienen más de 100 años, exactamente 81 personas ancianas. ¿Qué te parece? Para muchos es algo muy interesante conocer más sobre este pueblo al presenciar una extraordinaria longevidad. Y los expertos no se quedan atrás. Puesto que, tras esta revelación las miradas de muchos investigadores fueron atraídos por hallar la receta misteriosa de la longevidad en este pequeño pueblo italiano.
LOS OJOS CIENTÍFICOS EN LA ALDEA DE ACCIAROLI
Por ello se empezaron a realizar durante seis meses estudios sobre la población de Cilento, a cargo de un grupo de profesionales de la Escuela de Medicina de San Diego (Estados Unidos) y la Universidad La Sapienza de Roma. Se logró concluir con la primera etapa de las investigaciones en setiembre del 2016 y se publicó los resultados que revelaban las posibles causas del secreto de esta aldea. El enfoque del estudio se estableció al conocerse los bajos índices de los problemas de salud en los residentes como las enfermedades cardiovasculares, el sobrepeso o el mal de Alzheimer. Los bajos riesgos de enfermedades a comparación de Estados Unidos era una característica que impresionaba a los expertos, y descubrieron que la forma de vida tenía mucho que ver con el estado de salud de los centenarios.
DESCUBRIMIENTO DE LOS FACTORES QUE PERMITEN VIVIR POR MÁS DE CIEN EN ACCIAROLI
Los resultados manifestaron el descubrimiento de cuatro factores que hasta el momento se consideran determinantes en la longevidad de los pobladores ancianos de Acciaroli: el factor biológico, la alimentación, la genética y las actividades diarias.
Se trata de Acciaroli, una aldea de la región de Cilento de aproximadamente 700 pobladores, donde uno de cada diez habitantes tienen más de 100 años, exactamente 81 personas ancianas. ¿Qué te parece? Para muchos es algo muy interesante conocer más sobre este pueblo al presenciar una extraordinaria longevidad. Y los expertos no se quedan atrás. Puesto que, tras esta revelación las miradas de muchos investigadores fueron atraídos por hallar la receta misteriosa de la longevidad en este pequeño pueblo italiano.
LOS OJOS CIENTÍFICOS EN LA ALDEA DE ACCIAROLI
Por ello se empezaron a realizar durante seis meses estudios sobre la población de Cilento, a cargo de un grupo de profesionales de la Escuela de Medicina de San Diego (Estados Unidos) y la Universidad La Sapienza de Roma. Se logró concluir con la primera etapa de las investigaciones en setiembre del 2016 y se publicó los resultados que revelaban las posibles causas del secreto de esta aldea. El enfoque del estudio se estableció al conocerse los bajos índices de los problemas de salud en los residentes como las enfermedades cardiovasculares, el sobrepeso o el mal de Alzheimer. Los bajos riesgos de enfermedades a comparación de Estados Unidos era una característica que impresionaba a los expertos, y descubrieron que la forma de vida tenía mucho que ver con el estado de salud de los centenarios.
DESCUBRIMIENTO DE LOS FACTORES QUE PERMITEN VIVIR POR MÁS DE CIEN EN ACCIAROLI
Los resultados manifestaron el descubrimiento de cuatro factores que hasta el momento se consideran determinantes en la longevidad de los pobladores ancianos de Acciaroli: el factor biológico, la alimentación, la genética y las actividades diarias.
Según la investigación, la buena circulación sanguínea en los ancianos predomina en lo biológico, esta característica es debido a la baja presencia de un vasodilatador denominado adrenomedulina. Se dice que la mayoría de personas en el mundo presenta esta hormona en altos niveles. Su alta participación permite un mayor ensanchamiento en los vasos sanguíneos provocando la contracción de estos y con ello un futuro padecimiento de enfermedades circulatorias. Tal como sucede con un gran número de personas de la tercera edad en el occidente, específicamente en Estados Unidos, que padecen de enfermedades más graves relacionados a los problemas circulatorios.
Los centenarios de Acciorali, al tener la adrenomedulina en bajos niveles, éste podrá actuar como un defensor potente que posibilita un mejor desarrollo de la circulación sanguínea capilar.
A pesar de estos resultados que ya concluyen con una primera parte, aún continuan los estudios por explorar y descubrir investigaciones más contundentes como es el caso de la existencia de diminutas moléculas llamadas 'metabolitos' en los cuerpos de los centenarios. Se cree que el hallazgo de estos aportan en gran medida a la longevidad y buena vida de los habitantes.
Otro factor que aparece, es la alimentación, los ancianos no necesariamente consumen comidas saludables, ya que es parte de su rutina preparar la tan conocida dieta mediterránea a base de aceite de oliva y nueces. También el consumo de verduras, frutas y pecado son lo común en la conformación de su plato tradicional.
La genética también influye, ya que se sostiene que las personas ancianas tienen un gen que reúne las propiedades beneficiosas de ciertos alimentos como el romero y otras hierbas de la región que se ha comprobado que ayudan a la mejora de las funciones cerebrales.
Por otra parte, los centenarios desconocen lo que es el deporte y gimnasio. Estas actividades son sustituidas ya que existe otra forma más de desafíar la muerte, y son las actividades diarias, como las caminatas diarias, por el simple hecho de que los ancianos se han acostumbrado a subir y bajar entre las montañas y el mar de su pequeño pueblo, cabe destacar que con esto, la geografía también está muy involucrada.
La jardinería y la pesca son otras aquellas prácticas que también están consideradas ya que influyen en el bienestar del centenario de Cilonte.
Para complementar el estudio, el doctor Alan Marsiel, miembro del grupo de investigación de San Diego, manifiesta que los longevos italianos tienen una vida sexual activa mejor que la de los jóvenes del pueblo, este también es un probable indicador que está incluído en los informes.
Actualmente, la continuidad de los estudios están limitados por el escaso apoyo económico, a pesar de ello luchan por seguir esa línea en la búsqueda de no solo encontrar más aspectos que queden teorizados sino que tengan un propósito social como ya se ha propuesto, que es el crear un prototipo de la aldea italiana que pueda ser aplicados en otras partes del mundo. De igual forma, las investigaciones siguen su curso con las pocas herramientas que tienen a su alcance y por ello han empezado un estudio a profundidad analizando los diversos enfoques biológicos y sociales como el estilo de vida, la dieta, las actividades físicas, las relaciones sociales e incluso su visión de vida de esta región donde los ancianos viven su rutina como si fuera el último día de su vida.
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